コアリズムとは
コアリズムは、楽しい！ ラテンダンスをベースにしたエクササイズが、アナタのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げます！
「メレンゲ」や「サンバ」、エキゾチックな「ルンバ」等など。腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは、とにかくセクシー！！
コアリズムは、初めはちょっと恥ずかしいくらいかも！！
でも、そこが「コアリズム」のポイントなんです。
知ってますか？ セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんですよ！ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー！一度再生すると、もう止まりません。
そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ！
７日間メリハリボディープログラム「コアリズム」
コアリズムは「基本プログラム」（１日目〜５日目）「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。
「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。
そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！
＞＞＞コアリズムの詳細は、こちら＜＜＜
